ModulPendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Untuk SMK Kelas X Semester 1 (Ganjil) Tahun Pelajaran 2019/2020 Penyusun: I Komang Adi Suanditha, S.Pd NIP. 19881119 201503 1 006. PEMERINTAH PROVINSI BALI DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAHRAGA SMK NEGERI 1 MANGGIS JALAN RAYA ANTIGA - MANGGIS, KARANGASEM-BALI KODE POS 80871 Lemparmerupakan gerak dasar yang selalu dilakukan manusia sehari-hari. Namun, apakah kamu tahu pengertian gerak lempar? Lempar adalah suatu gerakan yang menyalurkan tenaga Padadasarnya, gerakan yang effisien adalah gerakan yang benar tanpa kehilangan tenaga yang sia-sia, demikian pula dalam bola basket. Teknik dasar dalam bola basket adalah : ☺ Teknik melempar dan menangkap bola : setinggi dada/chess pass, pantulan, lemparan diatas kepala, lemparan samping, lemparan lengkung, serta lemparan bawah. ISTILAHDALAM BOLA BASKET 1. fundamentals : Dasar-dasar 2. Drills : Latihan yang dilakukan berulang-ulang 3. Passing : Lemparan bola (operan) 4. Passing : drills Latihan lemparan bola berulang-ulang 5. Passing : games Latihan lempar tangkap 6. Shooting : Lemparan kekeranjang 7. Long shoot : Tembakan dari jarak jauh 8. Medium shoot : Tembakan 1 Menangkap bola setinggi dada. Menangkap bola setinggi dada merupakan cara menangkap yang paling efektif gampang dalam mengantisipasi bola, pelaksanaaannya kedua lengan di luruskan ke depan guna menyambut datangnya bola yang hendak di tangkap. Posisi badan tegap setelah bola ditangkap maka tari ke depan dada guna mengantisipasi supata bola a39A. Soal PJOK Kelas 4 semester one materi tentang permainan kasti sesuai kurikulum 2013 Mata pelajaran Pendidikan jasmani merupakan pelajaran yang tidak di ajarakan oleh Guru Kelas. Karena mata pelajaran ini diajarkan khusus guru pendidikan jasmani. Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan contoh soal pendidikan jasmani untuk semester 1. Soal Penjas kelas 4 SD berdasarkan Kurikulum 2013 Materi pelajaran 2 tentang Permainan kasti. Buku Penjas Kelas 5 SD Kurikulum 2013 Penerbit Erlangga Revisi 2016. Kami juga melengkapi nya dengan KUNCI JAWABAN sebagai alternatif perbandingan. Soal ini dapat dijadikan referensi untuk penilaiaan harian pengetahuan mata peajaran pendidikan jasmani. Semoaga bermanfaat. I. Pilihlah salah satu jawaban a, b, c, atau d yang paling benar ! 1. Permainan bola kasti trmasuk kedalam rumpun permainan bola ………. a. Besar b. Kecil c. Kaki d. Tangan ii. Dasar permainan kasti adalah …… a. Melempar bola b. Memukul bola c. Menangkap bola d. Melempar, menangkap, dan memukul bola. 3. Dalam permainan kasti, pukulan atas akan menghasilkan gerak bola yang arahnya ……….. a. Ke bawah dan pendek b. Datar dan keras c. Melambung ke atas d. Ke bawah dan datar 4. Posisi memukul bola yang sering dilakukan oleh pemain kasti pemula adalah pukulan …………. a. Dari atas b. Mendatar c. Dari bawah d. Dari samping 5. Setelah bola mendekat, arahkan “kantung” tangan ke atas kemudian bola ditarik ke abwah adalah salah satu cara gerakan ………… a. Melempar bola bawah b. Menangkap bola datar c. Menagkap bola melambung d. Melempar bola menyusur tanah 6. Bola diayun dari samping kepala, siku ditekuk, dan lakukan ayunan yang kuat dari tangan dan pinggang merupakan salah satu gerakan ………… a. Melempar bola datar b. Menangkap bola datar c. Menagkap bola melambung d. Melempar bola menyusur tanah vii. Dalam permainan kasti, dinyatakan bola hidup apabila ………. a. Bola belum dipukul b. Bola sudah dipukul meskipun tidak kena c. Bola sudah dpukul dan masuk lapangan d. Bola sudah dipukul keras tetapi tidak masuk lapangan 8. Dalam permainan kasti, dinyatakan bola mati apabila ………. a. Bola belum dipukul b. Bola berhasil dipukul c. Bola dipukul kena dan masuk lapangan d. Bola dipukul kena masuk lapangan dan pemain berhasil kembali dengan selamat ix. Untuk menangkap bola menggelinding dilantai atau tanah posisi tubuh harus …….. a. Berdiri tegak b. Duduk santai c. Berdiri sambil berlari mengejar bola d. Badan membungkuk dan tangan diarahkan ke arah datangnya bola 10. Jumlah hong pada permainan kasti adalah …….. a. 1 b. 2 c. 3 d. iv Two. Isilah titik-titik berikut ini dengan benar ! 1. Pada lempar tangkap bola, bola dikatakan memantul apabila ………….. 2. Badan membungkuk dengan kedua tangan menjulur ke bawah adalah bagian dari gerakan …….. three. Cara memegang alat pemukul yang benar adalah …………. 4. Setiap pemain memiliki kesempatan 1 kali memukul, Kecuali pemukul terakhir memiliki kesempatan ………. memukul 5. Jumlah pemain kasti terdiri dari ……. dalam setiap regunya III Jawablah soal-soal berikut dengan singkat dan tepat ! i. Ada berapakah cara melakukan lemparan bola kasti ? Tuliskan 2. Ada berapa macam cara menangkap bola kasti? Tuliskan 3. Jelaskan cara memegang pemukul ang benar? four. Tuliskan cara memukul bola kasti yang benar ? 5. Apa saja teknik yang harus di kuasai supaya bisa menjadi pemain kasti yang baik ? KUNCI JAWABAN PILIHAN GANDA 1. B. Kecil 2. D. Melempar, menangkap dan memukul bola 3. C. Melambung ke atas four. A. Dari atas 5. C. Menagkap bola lambung 6. A. Melempar bola datar 7. C. Bola sudah dipukul dan masuk ke dalam lapangan 8. B. Tidak berhasil dipukul 9. D. Badan membungkuk dan tangan diarahkan ke arah datangna bola ten. KUNCI JAWABAN ISIAN 1. Dilempar dan jatuh ke lantai dengan keras sehingga bola kembali ke atas. ii. Menangkap bola bawah atau menggelinding 3. Memegang pemukul dengan tangan kanan di bagian bawah kayu pemukul 4. 3 kali memukul v. 12 Orang Demikianlah pembaca soal latihan PJOK kelas iv semester ane tentang materi Permainan kasti Sesuai dengan kurikulum 2013. Akhir kata semoga artikel Soal Penjas kelas 4 semester ane ini dapat bermanfaat bagi pembaca. Jangan lupa memderian saran dan komentar untuk kemajuan blog kami ini. Salam Olahraga Apabila bola dilempar dan jatuh ke lantai dengan keras sehingga bola kembali lagi ke tangkap bola merupakan salah satu permainan yang menggunakan bola sebagai media, permainan lempar tangkap bola ini seringkali diterapkan bagi anak usia dini dengan tujuan dapat melatih bola yang dapat dimainkan dalam permainan lempar tangkap bolabola kastibola volibola basketbola pelastik JawabanMenyentuh Tanah Lalu Melambung Lagi Dengan PantulanNya PenjelasanMaaf Kalau Salah Jawabansebenarnya tergantung pada permainannya apabila saat dilempar, bola mendarat ditanah terlebih dahulu sebelum kembali ditangkapsemoga bermafaat jadikan jawaban tercerdas Looks like you've followed a broken link or entered a URL that doesn't exist on Netlify. Back to our site If this is your site, and you weren't expecting a 404 for this path, please visit Netlify's "page not found" support guide for troubleshooting tips. Netlify Internal ID 01H31AA3GHPDTRE3DX5MZJR41X 7+ Cara Mudah Seorang Pelempar Cakram Dinyatakan Diskualifikasi Apabila Terkini. Dengan berat cakram untuk perlombaan kurang lebih 1 kg. Seorang atlet tolak peluru dinyatakan diskualifikasi apabila. Berikut ini ketentuan diskualifikasi dalam tolak peluru Untuk yang pertama, kita akan mengenal teknik lemparan cakram yang memakai awalan. Pelari jarak pendek dinyatakan diskualifikasi pada waktu lomba apabila. Berikut ini ketentuan diskualifikasi dalam tolak peluru Peluru jatuh disektor tolakan c. Pelempar tidak boleh meninggalkan lingkaran lempar sebelum juri. Pelempar tidak boleh meninggalkan lingkaran lempar sebelum Untuk Proses Pembelajaran Di Sekolah, Cakram Yang Digunakan Tidak Harus 1 Kg, Dimana Dalam Hal Penting Dalam Lempar 19, 2013 Pembelajaran Ke Dalam Sektor Lempar Pelempar Cakram Dinyatakan Diskualifikasi Yang Pertama, Kita Akan Mengenal Teknik Lemparan Cakram Yang Memakai Cakram Pada Lekuk Pertama dari 7+ Cara Mudah Seorang Pelempar Cakram Dinyatakan Diskualifikasi Apabila Terkini. Pada saat menolak, kaki di dalam lingkaran d. Setiap pelempar cakram diberi kesempatan melempar sebanyak 3 tiga atau 6 enam kali, tergantung dari jumlah peserta. Hal penting dalam lempar cakram. December 19, 2013 Pembelajaran Zipmedia. Juri 4 dan juri 5 menjadi pengamat dan melihat tempat jatuhnya cakram paling dekat alias jatuhnya cakram pertama. Lemparan Ke Dalam Sektor Lempar C. Berbagai macam pelanggaran dalam lempar cakram. Peluru jatuh disektor tolakan c. Untuk Yang Pertama, Kita Akan Mengenal Teknik Lemparan Cakram Yang Memakai Awalan. Seorang pelempar cakram dinyatakan diskualifikasi apabila. Meletakkan Cakram Pada Lekuk Pertama Pada. Juri 4 dan juri 5 menjadi pengamat dan melihat tempat jatuhnya cakram paling dekat alias jatuhnya cakram pertama. Kesimpulan dari 7+ Cara Mudah Seorang Pelempar Cakram Dinyatakan Diskualifikasi Apabila Terkini. Keluar masuk lingkaran dari muka garis. Cakram mendarat di dalam sektor lemparan b. Kapan pelempar tolak peluru dinyatakan. Lemparan terlalu jauh dan berada di sektor lemparan d.

pada lempar tangkap bola bola dikatakan memantul apabila